over mij

Mijn naam is Patricia Knook. Ik ben 40 jaar oud, vrouw van een lieve man en mama van twee prachtige dochters. 

Persoonlijke ontwikkeling is een grote passie van mij en eigenlijk ben ik hier 24/7 mee bezig. Ja, zelfs in mijn slaap komen er vaak de meest boeiende metaforen in de vorm van dromen voorbij die mij helpen om bepaalde processen die mij bezig houden te doorgronden.

Zoektocht

Een aantal jaar geleden begon voor mij de zoektocht naar "mijzelf", en daar bedoel ik mee: de zoektocht naar mijn Ware Zelf. Mijn Zelf die ik lange tijd verstopt bleek te hebben achter mijn persoonlijkheid, ook wel "het ego" genoemd. Het bleek een boeiende en helende zoektocht te worden waarin ik enorm veel geleerd heb over mezelf. Ik kwam er o.a. achter waar en hoe mijn onderzekerheden en minderwaardigheidsgevoelens ontstaan waren. Hoe mijn persoonlijkheid zich ontwikkeld had tot de persoon die ik tot dan toe was geweest.

M.b.v. prachtige coach-trajecten en opleidingen, o.a.:"Persoonlijke Ontwikkeling, Professionele Communicatie" bij "Corael opleidingen", de "Kind- en Gezinscoach" opleiding van "Dreamchild" en vele workshops, trainingen,events, maar ook prachtige boeken, allemaal gericht op het ontplooien van mensen, ging ik mezelf stap voor stap doorgronden.

Ik ging zien welke patronen ik op had gebouwd in mijn jonge jaren en hoe ik die patronen mee had genomen mijn volwassen leven in. Maar ook hoe die patronen mij saboteerden om mijn ware Zelf te kunnen zijn en te leven.

Ook ontdekte ik dat ik hoogsensitief ben, en daarmee vielen er heel wat puzzelstukjes op zijn plaats.

Ik ben veel oud zeer, gevoelens, en behoeftes tegen gekomen in deze periode. Stuk voor stuk heb ik die gevoelens en behoeftes "aangekeken": aandacht aan besteedt, doorvoeld, en veel heb ik m.b.v. mooie technieken en de juiste tools los kunnen laten en geheeld.

Dit proces zal overigens nooit ophouden ben ik van mening, een mens zal zich tot aan zijn dood blijven ontwikkelen, (mits je daar voor open staat).

Volwassenheid

Er op terugkijkend kan ik zien en zeggen dat het, naast alle emoties, gevoelens, en ja ook frustraties, een prachtig proces is geweest. Een proces wat er voor gezorgd heeft dat ik werkelijk volwassen ben geworden. Dat ik in mijn kracht ben komen te staan. Dat ik mijn waarde als mens ben gaan zien én ben gaan voelen. Maar ook dat ik een milder mens ben geworden, en dat is niet alleen voor mijzelf een prettig gegeven, maar ook voor mijn omgeving!

Gedurende dit proces ontstond bij mij de behoefte om ook anderen te gaan begeleiden bij deze mooie processen. Anderen, die net als ik toendertijd, het heft in eigen handen willen nemen, die voelen dat er meer uit zichzelf en het leven te halen valt dan tot dusver gebeurd is. Met mensen gaan werken die bereid zijn om zichzelf en de wereld/mensen om zich heen te onderzoeken, om uiteindelijk tot meer "Inzicht, Begrip en Verbinding" te komen.

Stap voor stap begon "Silver Lining Coaching" vorm te krijgen. Niet zonder slag of stoot, ik ben mezelf ook tijdens dit proces behoorlijk tegen gekomen. Mezelf laten zien, gaan staan voor mijn visie's was niet gemakkelijk en ik kwam ook hier al mijn beschermingsmechanismen (ego) tegen.

De naam "Silver Lining Coaching" is gebaseerd op de engelse uitspraak: every cloud has a silver lining. Dit is wat ik gedurende mijn leven in ben gaan zien. Een situatie kan heel zwaar en donker aanvoelen, maar uiteindelijk zijn het juist vaak die situaties waar we ook veel van kunnen leren en van kunnen groeien als mens.